Мангостин: виват королю тропических фруктов!

Ленивое большинство считает, что диета – это скучный набор правил, ограничивающий свободу выбора. А вот и нет! Раз уж вы на этой странице, предположим, что хотя бы краешком уха вы о мангостине слышали. Знакомьтесь поближе: король фруктов, один из лучших антиоксидантов среди плодовых, продукт, используемый в косметической и пищевой промышленности, неиссякаемый кладезь полезностей. Все эти заслуженные комплименты посвящаются Его Величеству Мангостину.

Мангостин: виват королю тропических фруктов!

Плоды дерева из семейства двудольных клузиевых растений называют по-разному. Наиболее популярные варианты: мангостин (мангостан, мангустин), гарциния и манкгут.

Плод мангостина круглой формы, в диаметре достигает 6-7 см, снаружи покрыт довольно толстой кожурой толщиной до 1 см, которая не съедобна, поскольку состоит из натурального латекса. Если заглянуть под шкурку, вы найдете ароматную белую мякоть (от 4 до 7 сегментов), которая по форме и цвету очень напоминают неочищенную чесночную головку.

Плоды мангустина – удовольствие дорогое. Дерево плодоносит не раньше 9 года жизни, произрастает в далеких странах Малой Азии и Центральной Америки. Съедобная часть плода употребляется в сыром виде или консервируется. 750-мл бутылочка сока с мякотью от XANGO (официальный экспортер) обойдется в 50-70$.

Отваром из коры мангостинового дерева сбивают жар, его назначают как от диареи, так и при сложных случаях дизентерии. И это далеко не все достоинства короля тропических фруктов, лекарства от 44 болезней.

Полезные свойства мангостинового сока

Постепенно добавляя натуральный сок мангостина в рацион, вы обязательно заметите положительные изменения в состоянии здоровья.

Кровообращение

Мангостиновый фреш назначают при отеках конечностей и синдроме беспокойных ног, он может справиться с бессонницей, вызванной нарушением циркуляции крови.

Иммунитет

Ослабленная иммунная система – это практически открытая рана: стоит вредным микробам попасть внутрь, и вы тут же серьезно заболеете. Пейте понемногу сок мангостина, чтобы усилить защитные функции организма.

Энергия

Нектар гарцинии естественным образом пополняет запас сил и просто-таки оживляет организм. И это без лишних калорий на талии и неприятных осложнений, связанных с употреблением синтетических энергетиков.

Молодость

Ксантоны – полифенольные пигменты, считающиеся наиболее активными антикоксидантами растительного происхождения. В составе всего одного мангостинового плода ученые насчитали более 4 десятков ксантонов, задача которых – устранять свободные радикалы, чтобы делать нас моложе и краше.

Кроме ксантонов, в мангостиновых плодах содержатся полезные минералы, огромное количество витаминов, а также катехины, борющиеся с воспалением органов и старением клеток.

Косметические компании не могли обойти стороной омолаживающее действие чуда из тропиков. Сегодня на полках парфюмерных магазинов нетрудно найти разнообразные шампуни, мыло и даже зубную пасту с экстрактом плодов и коры мангостина.

Грация

Матушка-природа позаботилась о людях, которые налегают на вкусненькое в ущерб своей фигуре. Многочисленные исследования ученых подтвердили: мангостиновые плоды действительно способствует избавлению от лишнего веса, ускоряя метаболизм и синтез гликогена, а также подавляя аппетит. Но чтобы ощутить результат, заморский продукт нужно принимать регулярно.

Многие «продвинутые» диетологи рекомендуют включить мангостиновый сок в рацион питания для похудения. Пожалуй, к их совету стоит прислушаться.

Панацея от многих недугов

Мангостин, благодаря все тем же ксантонам, назначают для снятия симптомов аллергии. Тропический плод — самый настоящий природный антигистамин, и что-то лучше из растений вряд ли найдете.

А еще сладкий фруктовый сок помогает справиться с клеточным закислением, препятствуя образованию онко-клеток в здоровых тканях. Здоровье в чистом виде.

Ну и напоследок одна любопытная идея. О мангостине знает не каждый, а значит это отличный повод блеснуть своим широким кругозором в компании непросвещённых.

О вкусовых качествах мангостина, его составе и системе похудения на королевском фрукте вы узнаете в следующих публикациях.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>