Category Archives: Диеты знаменитостей

Британская диетическая ассоциация признала диету Пьера Дюкана худшей по итогам уходящего 2011 года

Равнение на звезд отменяется! Виктория Бэкхем, Дженифер Лопес и принц Мидлтон – это самые известные личности, которые прельстились диетой популярного в этом году француза Пьера Дюкана. Книга с его легендарной системой похудения получила невероятную популярность во всем мире и была распродана 3-х миллионным тиражом. Но соблазнительный принцип «ешь все, что тебе нравится, и худей» по заверениям ученых с туманного Альбиона может со временем нанести непоправимый ущерб здоровью.

Авторитетная Британская диетическая ассоциация признала диету Дюкана, в меню которой доминируют белковые продукты и обогащенный протеинами рис, полной нелепицей. Специалисты назвали ее абсурдной, как и многие диеты, пропагандирующие ограничения в пище.

диета ДюканаУспешно похудеть на диете профессора Дюкана можно благодаря сложной четырехступенчатой системе, в основе которой — потребление достаточно большого количества белковых продуктов и резкое снижение углеводов. Полностью исключаются любые вредные продукты.

Эксперты утверждают, что хорошая переносимость диеты Дюкана – миф чистейшей воды. Даже сам многоуважаемый профессор на страницах своей книги предупреждает о том, что худеющие в результате такого похудения могут подвергнуть организм многочисленные побочным эффектам, среди которых общая слабость, нарушение работы кишечника, запоры и неприятный запах изо рта.


Диета Мадонны — органические продукты, японская кухня, Каббала и спорт

Этой поп-диве за 50, и весит она примерно столько же. Ее фигура и отличный внешний вид дадут фору любой молоденькой девчонке.  Все хотят быть похожи на нее, за секрет ТАКОГО телосложения многие даже готовы убить. Но не нужно жертв, сегодня я приоткрою завесу тайны и абсолютно бесплатно поделюсь диетой Мадонны.

Диета Мадонны Певица рекомендует заниматься своей фигурой с самого детства. А строгую диету сочетать с йогой, пилатесом и аэробикой. И старания обязательно дадут положительные результаты.

Личный диетолог Мадонны, Трейси Андерсон, утверждает, что  даже неидеальное с точки зрения генетики тело можно превратить в стройный стан танцора благодаря ее рекомендациям.

Особенности диеты Мадонны

Такой режим питания выдержит не каждый. Но результат дорогого стоит.

Диета  Мадонны макробиотическая. Нельзя есть молоко, мясо, яйца, углеводистый сахар. Перечисленные продукты провоцируют брожение, и благоприятствуют накоплению жира.

Макробиотическая диета – это новое веяние в сфере борьбы с лишним весом.  Философия, основанная на практике древних. Человек, страстно желающий похудеть, обязан прислушиваться к своему внутреннему компасу.